【365】20181014-1020--高中生第一次段考、Kone金屬濾網

【20181014】
上一堂課未完成的「喵貴人」。




【20181015】


高中生第一次段考，加油！

栗子地瓜起司烤吐司。
高湯煮四季豆、水煮德腸。
所長茶葉蛋。老黃先生公司家庭日的點心。
無蠟小蘋果。
愛米手沖咖啡。



運動#1091，教練課。阿母重訓後，連準備明日早餐手都會抖（超弱），臨時抱佛腳中的高中生自願幫忙，邊拌邊吃！哈欠連連的阿母上床前交代把拔要顧好，免得明早只剩一半。



【20181016】


昨夜高中生幫忙，拌的就是栗子地瓜泥+鮪魚+美乃滋，今早放進壓扁用馬芬模塑型的吐司盅裡，上面在放一點mozzarella ，稍微烤一下，就是簡單又方便食用「鮪魚薯泥吐司盅」。

四季豆玉子燒。
鮮切無蠟小蘋果。
愛米手沖咖啡。

【20181017】


昨夜本宮上床前，高中生說：「我明天考完，回家第一件事就是要洗衣服！」矮油，阿母以為是要拍片或放空說，阿母真是太不懂事了！anyway，段考最後一天，加油。

早餐是昨晚咖哩飯的變身。咖喱多加點水煮成湯，除了原先的肉片、栗子地瓜、洋蔥、四季豆外，再加入高麗菜和美白菇。
昨晚的剩飯，拌點橄欖油和鮭魚香鬆，用模型壓成三角飯糰，再用平底鍋將表面煎烤酥脆！剩飯只夠做二個飯糰，所以烤兩片吐司，麵包與湯本來就是絕妙組合。
繼續吃無蠟小蘋果，換個方式擺，有沒有很厲害？（笑）
愛米手沖咖啡。



【20181018】


阿母太早感動，昨晚高中生遲遲不去晾洗好的衣服，又讓本宮怒了。

今天吃一大盤：花捲、櫛瓜、太陽蛋、薯泥、紅燒鰻和蘋果。
愛米手沖咖啡。

運動#1092，瑜珈課。

【20181019】


昨天食客許願早餐要吃鮪魚沙拉三明治，本宮又名神燈，當然沒問題👌！可惜猛男菜箱蜜刺瓜缺貨，無法完成蔬菜跟鮪魚一樣多的沙拉。那就補上冰箱裡的常備菜高湯煮四季豆吧！

洋蔥鮪魚沙拉熱壓三明治。還是偷渡一小把切碎的京都水菜梗在裡面。
德腸+四季豆。
蘋果+火龍果。
愛米手沖咖啡。

【20181020】


終於買了金屬濾網，比較後選擇Kone，可以跟家裡有的chemex 六人壺和hariov60 搭配是主要原因。今天第一次用，從中間穩定注水，下水速度剛好，多了點油脂，口感更滑順。 對了， 手沖壺 換成balmuda 好一陣了，漂亮又好用！



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