本宮陸續執行著FMD飲食法（請自行google何為FMD飲食法喔），也因此不得不跟雞胸肉成為好朋友。各種雞胸肉料理法，我最愛舒肥的軟嫩，可我家沒有舒肥機，也不想一直訂現成的舒肥雞胸，研究多日後，發現「用泡」的最接近舒肥法的口感，連老黃跟女兒都說好吃，從此我家冰箱就常備好幾片泡好的雞胸肉！
2019年10月10日 星期四
【上菜】櫛瓜生菜蕃茄雞絲沙拉佐紫蘇油蘋果醋，內有保證不柴雞胸肉作法
本宮陸續執行著FMD飲食法（請自行google何為FMD飲食法喔），也因此不得不跟雞胸肉成為好朋友。各種雞胸肉料理法，我最愛舒肥的軟嫩，可我家沒有舒肥機，也不想一直訂現成的舒肥雞胸，研究多日後，發現「用泡」的最接近舒肥法的口感，連老黃跟女兒都說好吃，從此我家冰箱就常備好幾片泡好的雞胸肉！
2019年8月18日 星期日
【上菜】楓糖烤雞小腿襯時蔬
雖然本宮的廚房有冷氣，但天熱時，還是很不想開火，這時候烤箱就是上菜的好幫手。當然烤箱也會發熱，但至少它運轉時，不用一直顧爐哪。事不宜遲，馬上來看看愛米今天為大家準備的烤箱料理--楓糖烤雞小腿襯時蔬。
2019年4月25日 星期四
【2019東京單飛自由行】星巴克臻選®東京烘焙工坊，STARBUCKS RESERVE® ROASTERY TOKYO
STARBUCKS RESERVE®ROASTERY星巴克臻選®烘焙工坊，是目前星巴克最高等級的旗艦店，每一間都面積遼闊並附設烘焙工坊，讓消費者可直接看到咖啡豆到香醇咖啡的製作過程，更提供上百種精緻飲品。今年2月28日開幕，位於東京中目黑川畔的「星巴克臻選®東京烘焙工坊」(STARBUCKS RESERVE™ ROASTERY TOKYO)，是繼西雅圖、上海、米蘭、紐約店後的全世界第五間。既然都為了櫻花來到這裡，當然也不能錯過這全日本第一間臻選烘焙工坊！
2019年4月23日 星期二
【2019東京單飛自由行】美不勝收的目黑川櫻花，夜櫻更是夢幻炫麗
目黑川是東京賞櫻一級戰區，本宮當然也不能錯過，刻意選擇中午過後前往，先去星巴克臻選®東京烘焙工坊（STARBUCKS RESERVE® ROASTERY TOKYO）抽號碼牌（會另外寫文分享），慢慢開始看櫻花、逛中目黑、代官山，晚上再繼續賞夜櫻。
2019年4月21日 星期日
2019年4月19日 星期五
【2019東京單飛小旅行】東京賞櫻名所---千鳥之淵（千鳥ヶ淵）
位於皇居外苑附近的千鳥之淵，是江戶城的護城河，因這兒的湖面形似千羽鳥兒振翅欲飛的樣子而得名。千鳥淵綠道是沿著皇居護城河的林蔭步道，長約700米，從千鳥之淵陣亡者墓園一直延續到靖國大道。
2019年4月17日 星期三
2019年4月15日 星期一
【2019東京單飛小旅行】淺草二月咖啡February Cafe＆77年歷史的Pelican Bakery
Google淺草法華俱樂部飯店附近的咖啡廳，顯示最近的就是February Cafe，而且8:15就開始營業，旅行第二天的早餐就決定這裡啦。晨型人我8點就到，沒想到已經有一組4位的金頭髮客人在門口等候，稍後又來了一對日本母女，感覺是非常熱門的店家。
2019年4月13日 星期六
2019年4月11日 星期四
【2019東京單飛小旅行】藏前選物店 KONCENT x SOL’S COFFEE
都營淺草線蔵前站A1出口出來之後，不到50公尺就能遇到「KONCENT x SOL’S COFFEE（コンセント×ソルズコーヒー）」。這裡販售h concept設計公司獨創品牌「+d」的雜貨、生活物品、文具、配件⋯等，也精選30多種其他品牌，許多讓人會心一笑的商品，讓你心甘情願將卡掏出來買單，哈哈哈。
2019年4月9日 星期二
【2019東京單飛小旅行】藏前カキモリ—Kakimori文房具，ink stand by kakimori
這次會選擇住在藏前跟淺草中間，除了考量來往成田機場方便外，主要原因是我想好好逛藏前哪。位於東京都台東區的「藏前」，緊鄰觀光客聚集的淺草及晴空塔，作為江戶時代幕府的米倉，藏前聚集了許多米店及物品批發的店家，也吸引各行各業的職人進駐。現在的藏前有懷舊的下町風情，更有靜謐悠閒的氛圍，近年來手工藝職人紛紛進駐這個街區，新舊並存的藏前因此有「東京布魯克林」的稱號哪。
2019年4月7日 星期日
【2019東京單飛小旅行】一目了然的淺草法華俱樂部飯店單人房
一個人旅行，想省錢、又要地點方便，還得兼顧住的安全，讓我在住宿點的選擇上傷透腦筋，盛況時同時在不同訂房網預約了5間。最後選了5間中最貴的淺草法華俱樂部飯店單人房，透過Booking訂的，5晚不帶早餐含稅62,920円，櫻花季的房價（抖）。
2019年4月5日 星期五
【2019東京單飛小旅行】美國舊金山Dandelion chocolate第一間海外分店，藏前蒲公英巧克力專賣店
從都營大江戸線蔵前站出口步行約5分鐘，轉進寧靜的巷弄，「Dandelion Chocolate Factory and Cafe」就坐落於有許多孩子們快樂嬉戲，櫻花滿開的小公園旁。這是2011年誕生於舊金山的巧克力品牌Dandelion Chocolat第一間海外分店。堅持「Bean to Bar」的巧克力製作過程，使用單一莊園可可豆，展現多樣又純粹的手工巧克力滋味。
2019年4月3日 星期三
【2019東京單飛小旅行】出發＆結わえる本店吃玄米定食
很晚才決定的東京賞櫻單飛自由行（3/27-4/1） ，出發前一週才訂好機票與住宿。也因為時間緊迫，傳統航空和廉航的都一樣貴桑桑啦！考量要早去晚回，去程訂虎航，回程訂香草。第一次沒買托運行李，一上秤，剛剛好的10kgw！櫃檯小姐交代：進去不能再買免稅品了喔。
2019年3月25日 星期一
【365】20190317-0323--2019東京單飛小旅行確定、生理痛的高中生＆九州鬆餅粉
【20190317】
為了櫻花而規劃的2019東京單飛小旅行，終於敲定出發時間，大致排了行程，屆時就看櫻花狀況隨時調整。出差不算的話，這是第一次一個人旅行，也是50＋後計畫完成的目標之一。
