2012年10月20日 星期六

【365】1013-1019

【42/365日日好日】101/10/19

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Ya~~~如期完成兩份大報告。決定賞自己一塊深藍千層派。



我們一家四口都不愛甜點,每次過生日,蛋糕都盡量買3吋或4吋,有時還用杯子蛋糕或布丁,反正只是為了插蠟燭、唱歌跟許願。但深藍千層派就有這樣的魔力,吃過一次就讓我們全家都迷上。把特,它實在貴桑桑。這樣原味一塊要霸三,姊姊愛的抹茶更要霸五。所以只能在特殊日子放肆一下。搬來台南後,老黃跟我的第一個生日蛋糕,都是深藍千層派,一整個9吋的千層派,照三餐吃,過癮極了(偷擦一下口水)。



深藍千層派,每一片薄餅都一樣薄,一層一層堆疊起來,彷彿藝術品般精緻。我最愛原味,一入口盡是樸實的奶蛋香,不會太甜,也不會太奶,實在是太犯規的好吃了!





【41/365日日好日】101/10/18

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本來要去出差的這天。因為前一天家事耽誤了寫報告的進度,只好請同事單獨去。

前老闆常說:「我們的工作也是有淡、旺季!」一點都沒錯,年底就是進入大旺季,同時間要寫好幾份大報告,審查別人的新計畫(收到44件,抖~~)、還要撰寫自己的新計畫.....完全的馬不停蹄。

偶而還是會唉一下(常聽我唉的好友,金多謝啊!),但我是認真負責又有效率的愛米,一定使命必達,如期完成。加油。



PS。相片是一週見三次的阿斗啊,來自德國,雖然有肚子,還是挺帥氣,把特,為何講話如此催眠呢?!



【40/365日日好日】101/10/17

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持續「斷捨離」中。

也持續清出一些好笑的東西。

這是老黃24年前送我的禮物。

套句現在的時髦話,多「文青」啊!親自寫書法當禮物,還寫「贈吾友○○」,儼然跟「勿忘影中人」年代相去不遠啊。





PS。讓女兒捧腹不已的是老黃的印章,我就不點破,有緣人看出來請笑小聲點。



【39/365日日好日】101/10/16

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尊重、支持、鼓勵、陪伴、傾聽、包容

孩子,我還能為妳做什麼?



PS。

愛,別無所欲,亦別無所求。愛,不占有,也不被占有。因為,愛是一切。----紀伯倫



【38/365日日好日】101/10/15


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以前找工作,常戲稱要錢多、事少、離家近。這樣夢幻的工作,當然很難找,而且我相信付出跟收穫絕對是正相關,想要錢多,事情絕對不會少。

現在的工作。

薪水不及以前的一半。忙起來也是需要小跑步,但大部分時候都可以從容應對。而且真的離家很近,我測量過從家裡停車場開到工作地方停車場,3.2Km。

如果要套上前面提到的求職要求,應該可以說是「錢剛好、事剛好、離家近」,所以即便有頗機車的同事,我還是每天很惜福的上班去。



PS。這個工作出差頻率不算低。剛離開台北時覺得可以趁出差回台北,非常開心。大約半年過去,開始覺得這樣當天往返的出差真是累人,如果會議是一早,常常得搭第一或第二班高鐵,孩子都還在床上我就得出門了。最近為了不讓出差變成苦差事,我開始在公餘玩「中途下車」的遊戲,即便只有1小時,也讓我非常興奮。因為「中途下車」,我拜訪了許多心儀的小店,也認識一些新朋友,想,下次要在那裡下車呢?



【37/365日日好日】101/10/14


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開始運動後,添購了許多配備。



球鞋跟運動襪一定要。

剛開始深蹲姿勢不對,引起膝蓋疼老黃幫我買了二組護膝。

開始快走後,花0.99美金買了Nike+GPS APP

跟珊卓的團買了二件運動背心,運動褲去年上有氧課就買了。

好事多買了運動內衣,一黑一粉紅,兩面都可以穿。

在府城藏金閣買了拉筋板

因為快走引起膝蓋舊傷復發,所以在Yahoo商城買了X-bike健身車,還加價99元一起買了0.5kgw重的啞鈴。

在UDN買了瑜珈柱、瑜珈墊、瑜珈巾,很幸運抽中西堤雙人餐卷。

0.5kgw的啞鈴拿起來實在無感,所以上週在特力屋網路商店買了1.0kgw的啞鈴,特力屋竟然賣啞鈴,我也很驚訝。



以上最貴的投資是健身身,第二是球鞋。

我想跟大家分享的是,在貴買回來有用都值的;在便宜買回來不用都是浪費。

如果你還沒下定決心認真運動,先買運動鞋就好。這是保護雙腳的必要投資,其他等你持續運動21天後視需要陸續添購吧。



PS。有研究指出,要養成一個習慣起碼需要21天的反覆練習。



【36/365日日好日】101/10/13

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天冷了!豆漿機出動。

現代主婦其實好幸福,有各式各樣的「機」幫忙。

泡好豆子(不泡也行),放進去加水,按一個鍵,20分鐘後,就可以喝到沒有多餘添加物的香濃豆漿。

這天煮黑豆漿,姊姊說看起來好像泥巴水(大誤),是說她續了好幾杯「泥巴水」。



PS。你有數過家裡有幾「機」嗎?





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1 則留言:

  1. 好久沒買深藍蛋糕了,我喜歡吃水果口味的.

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